『康復堂整体院』の施術メニュー「院長整体」について。妊娠や出産によって歪んでしまった骨盤を調整し、腰痛や膝の痛みなどを改善いたします。

妊娠中の体の変化

●骨盤が歪みやすくなります

　妊娠中は、ホルモンバランスの変化や、大きくなってくるお腹のために、体に様々な痛みや不調が出やすくなります。

　妊娠初期から「リラキシン」というホルモンが分泌されます。このホルモンが分泌される事で、関節や靭帯が緩み、体を支えるための筋肉の負担が増したり、骨盤が歪みやすくなります。

●腰痛

　赤ちゃんの成長にともなってお腹が前へ出てくるようになるので、体の重心が前方に移動します。

　そして、日々大きくなるお腹を、お尻の筋肉や腰の筋肉で支えようとして腰痛が起きます。

●身体の不調（肩こり、むくみ、頭痛など）

　妊娠中は、妊娠による体型の変化・ホルモンバランスの乱れ・運動不足等による血行不良が原因で、コリ症状・むくみ（浮腫）・頭痛などが起こりやすくなってしまいます。

マタニティ整体

●骨盤矯正

　妊娠中に体の歪みを整えて、自然にお産が進むようにして安産を目指したり、産後のお身体を整えるマタニティ整体。

　マタニティ整体とは、妊婦さんの硬くなった筋肉をほぐしながら、骨の歪みを整えたり骨盤矯正を行ったりします。

　バキバキ、ポキポキと骨を鳴らさない、お身体にやさしい施術です。

　お腹に負担のかからない、横向きや仰向けで施術を受けられます。

●リラクゼーション効果も

　痛みの解消のほかにも、骨盤の歪みを治すので、逆子の予防などの効果もあるといわれています。

　筋肉がほぐれることで、全身の血流が良くなり、リラクゼーションにもなります。

●産後の辛い症状も出にくくなる

　妊娠中から体の歪みを整えていると、産後の辛い症状も出にくくなるそうです。

　また、ツボ押しなどで自律神経の乱れを軽減して、妊娠中のイライラや不安などのストレスを緩和することも期待できます。

　2５年以上の臨床経験を持つ当院院長が、様々な症状に合わせて安心・安全を心掛け、丁寧に施術いたします。

産後骨盤矯正

　産後骨盤矯正は、1ヶ月健診が終わった頃に始めるのが最適です。

　産後１年程度まで、月1～2回の頻度で継続して施術にいらしていただくことをお勧めします。

　骨盤の歪みがなくなると、血行やリンパの巡りが改善し、下垂していた内臓が正しい位置に戻るので、下腹部もすっきりします。

　産後の体型戻しは、重要です。